Chia seminte 250 g

Rapunzel
20,51 RON

Chia seminte 250 g Rapunzel sunt o sursă importantă de proteine, antioxidanți, fibre, grăsimi sănătoase și minerale esențiale, un produs bio care poate fi consumat într-o multitudine de combinații, de la cerealele de dimineață până la budinci, salate, sosuri, prăjituri sau băuturi pe bază de fructe sau lapte.

In stoc
Limita stoc
- +
Adauga in cos
Cod Produs: 603020 Ai nevoie de ajutor? 0752210771
Adauga la Wishlist Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)

Ingrediente:
semințe de chia*
* provenite din agricultura 100% ecologică

Chia (Salvia hispanica) este o plantă originară din America Centrală, datând din timpul civilizațiilor precolumbiene, cultivată în special pentru semințele comestibile pe care mayașii și aztecii le considerau dătătoare de energie. O dovadă în acest sens este chiar numele plantei, provenit din cuvântul mayaș chiháan, care însemna „putere“.

Cu o capacitate de absorbție care le permite să își mărească volumul de 7 până la 12 ori când sunt înmuiate în apă, unde capătă o textură gelatinoasă, semințele de chia creează o senzație de sațietate în ciuda conținutului caloric relativ scăzut, motiv pentru care pot fi incluse în orice tip de dietă.

Beneficiile pe care le oferă organismului consumul de semințe de chia sunt strâns legate de combinația de acizi grași Omega 3, proteine, fibre, vitamine (vitamina A, vitamina C, vitamine din grupa B), minerale (sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor, zinc) și aminoacizi esențiali și neesențiali.
Astfel, semințele de chia au nenumărate beneficii:
- au proprietăți antioxidante, cu rol în neutralizarea radicalilor liberi și încetinirea procesului de îmbătrânire;
- ajută la îmbunătățirea memoriei și a capacității de concentrare și susțin sănătatea sistemului nervos în general;
- conferă energie organismului, îmbunătățesc procesul de digestive;
- ajută la întărirea sistemului osos;
- contribuie la scăderea nivelului colesterolului din sânge, a tensiunii arteriale și a riscului de diabet;,
- întrucât potolesc foamea fără să îngrașe, ajută la menținerea sub control a greutății corporale.

Se digeră la fel de ușor și nu își pierd proprietățile nutritive indiferent dacă sunt consumate întregi sau măcinate, uscate sau înmuiate în apă, suc de fructe, lapte sau alte lichide. Se pot consuma în stare crudă sau se pot adăuga în rețete preparate termic.

Neavând un gust sau o aromă specifică, semințele de chia preiau gustul alimentelor cu care sunt combinate, fie că sunt amestecate cu cereale, orez, sosuri, salate, supe, iaurt sau smoothie-uri, presărate sau încorporate în aluatul pentru biscuiții preferați sau ca ingredient de bază în budinci și gustări delicioase ( budinca de chia, smoothie cu seminte de chia, salate cu chia, prajituri cu chia)

Cantitatea zilnică recomandată este de cel mult 15 grame de semințe de chia în combinație cu multe lichide.

Condiții de păstrare:
A se păstra la loc uscat, ferit de lumină.

Valori Nutritionale/100g:

Kj: 1832

Kcal: 444

Grasimi: 31g

Acizi Grasi Saturati: 3,8g

Acizi Grasi Mononesaturati: 24g

Glucide: 4,5g

Zaharuri: 0,8g

Fibre: 31g

Proteine: 21g

Sare: 0,03g

Fier: 7,7mg 55%DZR

Calciu: 631mg 79%DZR

Magneziu: 335mg 89%DZR

Zinc: 4,6g 46%DZR

Alfalinolenic: 18,5g

Scrie un review


Suport clienti 09:00- 16:00

0752210771 contact@bioveg.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat in wishlist!

A fost sters din wishlist!