LEGUMINOASE BIO- SURSĂ DE PROTEINĂ VEGETALĂ

Numărul persoanelor interesate de o alimentație sănătoasă este in creștere, ca și numărul veganilor, a celor care se îndreaptă către un stil de viață cruelty- free. Astfel, este conștientizată importanța legumionoaselor bio în alimentația noastră zilnică prin conținutul ridicat de proteine de calitate, de  fibre, de nutrienți, vitamine, minerale.
 

Trebuie să includem leguminoase bio în alimentația noastră cel puțin de 2 ori pe săptămână: năut bio, mazăre organică, linte roșie sau linte verde bio, fasole neagră de cea mai bună calitate, soia organică.
 

Beneficiile leguminoaselor sunt nenumărate:

• - Sunt cea mai bogată sursă de proteină vegetală

• - Sunt bogate în glucide, fiind un aliment sățios

• - Ajută la slăbit prin conținutul înalt de fibre

• - Conțin multe minerale: magneziu, fosfor, calciu, potasiu, fier

• - Conțin vitamine din grupul de B-uri, fiind eficiente în afecțiunile sistemului nervos, prevenind depresia, stresul, anxietatea
   

Năut bio, mazăre organică, linte roșie sau linte verde bio, fasole neagră de cea mai bună calitate, soia organică, toate sunt aici, certificate organic, de la cele mai renumite branduri.