Viata in verde viu

Care sunt cele mai bune suplimente naturale împotriva alergiilor
Care sunt cele mai bune suplimente naturale împotriva alergiilor
Iată un lucru pe care îl știi deja: toamna este unul din anotimpurile în care simptomele unei alergii se agravează. Poate nu știi acest lucru, alergiile sunt în realitate tulburări ale sistemului imunitar. Acestea survin în momentul în care corpul nostru reacționează într-o manieră excesivă la substanțe inofensive și produce anticorpi pentru a ataca elementul declanșator. Acest lucru conduce mai apoi... Citeste mai mult
Ce sunt alergiile?
Ce sunt alergiile?
Alergia reprezintă o hipersensibilitate a organismului la substanțe în general inofensive și prezente în mediul înconjurător. Aceste substanțe, cunoscute sub numele de alergeni se pot afla în aer, alimentație sau în medicamente. Ce este o alergie? Alergia reprezintă un ansamblu de simptome care survin în urma expunerii la un alergen la care o persoană este sensibilă. Alergia rezultă dintr-o... Citeste mai mult
Despre Postul Intermitent - argumente pro si contra
Despre Postul Intermitent - argumente pro si contra
Postul intermitent a fost una dintre cele mai populare tendinte de sanatate din ultimul deceniu. Unii oameni jura pe modelul alimentar, constatand ca ii ajuta sa-si gestioneze apetitul si greutatea si sa sustina sanatatea optima. Cu toate acestea, postul intermitent ar putea sa nu fie potrivit pentru toata lumea - fie din motive medicale, fie pentru ca nu se potriveste cu imaginea lor despre o dieta nutritiva si durabila. Acest articol analizeaza... Citeste mai mult
Amarant: proprietati si beneficii ale acestui aliment vegetal
Amarant: proprietati si beneficii ale acestui aliment vegetal
Multi oameni considera ca cele mai hranitoare cereale sunt ovazul, orezul, graul, quinoa si porumbul. Putini includ amarantul pe aceasta lista, deoarece nu stiu ca acest aliment are o valoare nutritiva foarte mare. Trebuie stiut ca amarantul este considerat de diverse organizatii alimentare drept unul dintre cele mai bune alimente din lume. In plus, NASA il foloseste in dieta astronautilor sai pentru a le oferi mai multa hrana. Ce este amarantul?... Citeste mai mult
Mei, o cereala foarte hranitoare care nu contine gluten
Mei, o cereala foarte hranitoare care nu contine gluten
Mei, o cereala foarte hranitoare care nu contine gluten Meiul este o cereala care a intrat progresiv in gastronomia noastra. Este adevarat ca este inca mai putin popular decat graul, secara, ovazul sau porumbul, dar aplicatiile sale in bucatarie si beneficiile sale merita sa fie inclusa in meniu. Originara de pe continentul asiatic, aceasta cereala creste salbatic dar este si cultivata. Proprietati: Din punct de vedere nutritional, meiul este... Citeste mai mult
Zuchinni – beneficii și idei de rețete
Zuchinni – beneficii și idei de rețete
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a pierde în greutate într-un mod sănătos, atunci este timpul să aflați mai multe despre beneficiile dovlecelului. Acesta poate juca un rol foarte important în pierderea în greutate, în timp ce crește conținutul de nutrienți din dieta dumneavoastră. În plus, poate ajuta la îmbunătățirea vederii și la prevenirea bolilor ce apar ca urmare a deficienței... Citeste mai mult
Cum să încep dieta keto?
Cum să încep dieta keto?
Dieta ketogenică, pe lângă pierderea în greutate, aduce și multe alte beneficii organismului. Trecerea de la o dietă normală la dieta keto, totuși, poate fi o provocare. Și probabil te întrebi: „Cum să încep?” dacă ești nou în domeniu. Nu-ți face griji, suntem aici pentru tine și îți arătăm cum poți intra în starea de cetoză! Mai jos sunt cele mai importante sfaturi pentru a începe... Citeste mai mult
Bazele dietei ketogenice
Bazele dietei ketogenice
Majoritatea oamenilor care vor să slăbească ajung să își pună întrebarea "Ce trebuie să fac înainte de a începe dieta?". Trebuie să vă documentați și să știți bazele dietei respective ! Tocmai de aceea ne-am gândit să creăm această postare, pentru a vă oferi toate informațiile de bază și pentru a vă ajuta să faceți primii pași. Cele mai importante alimente keto Trebuie să faceți primele... Citeste mai mult
Ce îndulcitori sunt recomandați și care nu în dieta ketogenică
Ce îndulcitori sunt recomandați și care nu în dieta ketogenică
Când alegi să urmezi o dietă ketogenică sau săracă în carbohidrați, înveți rapid că zahărul este absolut interzis și că trebuie evitat complet. Și apoi te confrunți cu varietatea mare de îndulcitori alternativi, dintre care mulți promit că nu au carbohidrați. Dar este oare adevărat? În plus, în cazul dietei low-carb & ketogenică, nu doar valoarea carbohidratilor joacă un rol, ci și un alt factor... Citeste mai mult
Obiceiuri care te ajută să slăbești
Obiceiuri care te ajută să slăbești
Zilnic luam zeci de decizii alimentare, iar de cele mai multe ori mâncăm fără să ne gândim la calitatea mâncării sau la numarul de calorii. Cel mai adesea, obiceiurile zilnice dictează ceea ce mâncăm si ceea ce facem, obiceiuri care de cele mai multe ori nu sunt cele mai sănătoase. Chiar și cele mai simple și mai eficiente diete pot fi ineficiente dacă nu ne impunem niște reguli stricte de la care să nu ne abatem.... Citeste mai mult

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!